Gesund und aktiv im Urlaub

Ob auf dem Fahrrad, im Ruderboot oder zu Fuß: Das Zeulenrodaer Meer in Thüringen lädt ein zur Bewegung an der frischen Luft. Hauptsache-Gesund-Moderator Dr. Carsten Lekutat ist mit einer Wandergruppe auf dem zwölf Kilometer langen Panoramawanderweg unterwegs, der rund um die Talsperre führt.

Peter Fleischer ist 83 Jahre alt und fit wie ein Turnschuh. Das verdankt der rüstige Rentner vor allem seinen Gesundheitswanderungen, die er seit 2010 rund um das ostthüringische Zeulenroda anbietet.

Quelle: MDR aktuell

Link: https://www.mdr.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/hg-sommertour-lekutat-gesunde-bewegung-wandern-nordic-walking-rudern-100.html?fbclid=IwAR31KcifCSFCTsZU-yeqNUqTIEmcqibjcS_NtzPd2KmkVwXfPtot7w6KumE